Praktische tips over borstvoeding

Borstvoeding  is een intense individuele beleving tussen moeder en baby.

Elke borstvoeding is uniek en anders !

Onderstaande tips hebben hun effect bewezen en kunnen bijdragen tot het welslagen van de borstvoeding.

De baby regelmatig aanleggen

• 8 tot 12 voedingen per 24 u
• Voeden op verzoek : wacht niet tot de baby huilt , maar voed bij de eerste hongersignalen
• geen tijdslimieten:de baby laat zelf los of stopt met zuigen en slikken
• nachtvoedingen stimuleren de melkproductie
• geen bijvoedingen (water, suikerwater, kunstvoeding)
• geen fopspeen de 1ste weken : dit is een andere zuigtechniek en verdoezelt de hongersignalen

Ligt de baby goed aan?

• Buik tegen buik
• Hoofd en lichaam in één lijn
• Tepel ter hoogte van neusje
• Baby doet zijn mondje wijd open
• Neemt tepel en een groot deel van tepelhof in zijn mondje = mond vol borst
• De onderlip is naar buiten gekruld, drinkbewegingen zijn zichtbaar tot aan de oortjes
• De baby drinkt aktief, in het begin snel en krachtig nadien traag met diepe teugen en rustpauzes
• Je hoort de baby regelmatig slikken

Zorg je goed voor jezelf?

• Ontspannen houding
• Goed gesteund
• Neem voldoende rust! Slaap eventueel mee met de baby
• Probeer regelmatig te eten
• Neem zelf iets te drinken als je de baby gaat voeden

De borstvoeding verloopt de 1ste 6 weken na de geboorte goed als:

• de baby ritmisch drinkt
• de baby hoorbaar slikt
• de baby minstens 6 plasluiers heeft per 24 h
• de baby minstens 2 stoelgangluiers heeft per 24 h
• de baby tussen 90g en 250g per week bijkomt
• de baby levendig is en tevreden.